Annie Lennox jagab stressi vabastavaid näpunäiteid (märkus: Dave Stewart ei ela enam)

Video: Annie Lennox jagab stressi vabastavaid näpunäiteid (märkus: Dave Stewart ei ela enam)

Video: Annie Lennox jagab stressi vabastavaid näpunäiteid (märkus: Dave Stewart ei ela enam)
Video: Käivitatud alarm! - Rousseau perekonna imeline mahajäetud 17. sajandi loss 2024, Aprill
Annie Lennox jagab stressi vabastavaid näpunäiteid (märkus: Dave Stewart ei ela enam)
Annie Lennox jagab stressi vabastavaid näpunäiteid (märkus: Dave Stewart ei ela enam)
Anonim
Image
Image

Kujutage ette, et on Annie Lennox. Mõelge sellele hetkele. Gah. Kas see on prügi? Mõelge, vaadates Annie Lennoxi nägu peeglisse. Kujutage ette, et see hääl kuuleks iga kord, kui sa rääkisid.

Kujutage ette, et inimesed ütlevad: "Tere Annie Lennox" sinu sisse. Piisab sellest, et sa tahad surra.

Annie Lennox on seda ka märganud, avastab tema lahingu paanikahood tänu Annie Lennoxile. Kuid ta otsustas jagada meile mõningaid näpunäiteid stressi, paanika ja ärevuse ületamiseks. Märkad, et tema elu on palju vähem Dave Stewart põhineb nendel päevadel, nii me kahtlustame peamine ots oleks "ei ole kunagi tööd Dave Stewart - olete kuulnud, et kohutav tursapüügi reggae album ta tegi Mick Jagger ja Joss Stone?"

Ebatõenäoliselt kannatas endine Eurythmicsi laulja aastate vältel ärevusküsimustest ja tunnistas mõnedes eneseabistavates blogides, et ta tundis enne oma näiteid alati "piinavat lavahirmut". See murelikkus oli väga tihedalt seotud igaühega, kes ostsid pileteid, et näha tema esitust ka.

Mis on see imeline tükk stressi leevendavat tarkust?

Blogi postituses, mille nimi on pealkiri "Beating Stress under Duress", kirjutab ta:

"Ma kannatasin lendude hirmust üsna halvasti, kuid tundub, et suutis viimastel aastatel sellest üle saada. Ma harjutan suhteliselt lihtsat tehnikat. Seda nimetatakse "F … See". Ja ma leidsin selle kõik ise."

Kas see on? Annie Lennox leiutas hõõrumistingimuse mõistet.

Iga kord, kui ma lasksin laval mängida, võtsin mulle hämmastava lava hirmu. Mul oleks kõhtu ükskõik, kui mõtlesin seda, eriti eelmise nädala väikestes oludes. Ma ei oska mõista, et on hea närvi enne, kui te lähete laval. See pole hea. See on prügi! Minu jaoks on oluline leevendada.

"Hirm tekitab tohutuid plokke. Me kanname seda enamasti subliminaalselt … nii et ma lihtsalt ütlen endale … "F … see" … ja tundub, et teete seda kohtlema!"

Briljant, lihtsalt hiilgav. Minge ja sureke juba, kui olete paastunud shitehawk. Kas peaksime süüdi selle eest öelda? Kaks sõna - FUCK IT.

või liitu meie Facebooki grupiga, kui keegi on sellel endiselt piisavalt varustatud

Soovitan: